Sny o pronásledování
22. 2. 2007
Sny o pronásledování se nám zdávají, když v bdělém životě prožíváme nějakou úzkost.
Útěk je totiž instinktivní reakcí na nebezpečí hrozící z vnějšího, fyzického světa.
Jak se stavíte k problémům, kterým čelíte? Tento typ snů prozrazuje, že před problémem utíkáte, místo abyste se pustili do jeho řešení.
Může také ukazovat na obavy z napadení (především u žen, např. ze sexuálního útoku).
Náměty pro další práci s tímto typem snů:
Jak ve snu reagujete? (To vypovídá o tom, jak se v životě vypořádáváte se stresem a úzkostmi.)
Jaká postava vás pronásleduje? (Může představovat některou část vašeho Já: pocity hněvu, žárlivosti, strachu, nebo dokonce lásky?)
Jaký máte pocit ohledně toho, co vám chce udělat? (Podle
těchto indicií můžete dále specifikovat konkrétní pocit ohledně hrozícího nebezpečí.)Můžete se také v meditaci vrátit do prostředí snu, na pronásledovatele se obrátit a zeptat se ho, co po Vás chce, a dojít k nějaké domluvě.
Toto je technika, pomocí níž se zpracovávají noční můry a děsivé sny vůbec.